התמודדות עם מצבי חרדה על רקע המלחמה

15/08/2024 | ד"ר יצחק אלפסי | מדעי ההתנהגות

ד"ר איציק אלפסי, פסיכולוג חברתי ומרצה בחוג למדעי ההתנהגות במכללה, התראיין לאחרונה אצל יעקב איילון בערוץ הכנסת. הריאיון עסק במצבה הנפשי של האוכלוסייה בישראל ובדרכי ההתמודדות עם חרדה נוכח האיומים מאיראן וחיזבאללה. ד"ר אלפסי הדגיש כי מצבי אי-ודאות מהווים את האתגר הפסיכולוגי המורכב ביותר עבורנו. הוא ציין כי קבלת מידע היא המפתח להפחתת תחושת אי-הוודאות ולשיפור ההתמודדות הנפשית.

לצפייה בראיון המלא לחצו כאן